30 Tage grüne Smoothies - Challenge

In den letzen Monaten war ich oft müde, 

erschöpft und ohne Antrieb. 

Meine beste Freundin ist die Couch und das nicht ohne Folgen. 

Ab heute ist Schluss!!!

Zufällig habe ich

von der 30 Tage grüne Smoothies - Challenge gelesen. 

1. Tag Apfel-Spinat

2 Äpfel

50g frischer Blattspinat

200 ml Wasser 

Fazit

geschmacklich - erstaunlich lecker

 vor dem Frühstück (es war zu viel, pappsatt) 

ich fühle mich wacher und beweglicher

81,3